Cómo mejorar tu ciclo menstrual

En Cómo mejorar tu ciclo menstrual, la reconocida naturópata Lara Briden te ofrece una guía completa para entender y transformar tu ciclo. Con un enfoque natural y accesible, aprenderás a equilibrar tus hormonas, aliviar dolores, mejorar tu energía y vivir cada fase del ciclo de manera más saludable. Este libro es una herramienta imprescindible para quienes desean tomar control de su bienestar menstrual y conectarse de manera más profunda con su cuerpo. Ideal para cualquier mujer que busque soluciones prácticas y efectivas para un ciclo más armónico